按：在心理咨詢室里，當(dāng)我們思索抑郁與焦躁情緒從何而來，回避型依戀和控制欲為何難以擺脫時(shí)，許多案例會(huì)向上追溯至原生家庭，或者自身的人格特質(zhì)，但很少會(huì)有人想到，這些心理狀況和一個(gè)社會(huì)的收入不平等有著密切的聯(lián)系。

在被網(wǎng)絡(luò)討論褒獎(jiǎng)的人際處理方式里，“拒絕內(nèi)耗”、“盡早退場“或“人間清醒”等表達(dá)常越來越常見。為何人們會(huì)覺得陷入兒女情長的人不夠強(qiáng)大？我們對感情與人際關(guān)系的理解，是否和收入不平等狀況也有關(guān)系呢？

基尼指數(shù)的大小會(huì)影響人們的思維和情緒感知力，潛移默化地干涉我們與他人的關(guān)系。在《收入不平等》一書中，公共衛(wèi)生學(xué)學(xué)家理查德·威爾金森與凱特·皮克特發(fā)現(xiàn)，在一個(gè)有著高收入差距的社會(huì)，我們的情緒與人際關(guān)系更容易受到負(fù)面影響。比如當(dāng)社會(huì)的等級(jí)體系很嚴(yán)密時(shí)，人們就更可能被等級(jí)劃分，隨之對自身的價(jià)值產(chǎn)生更強(qiáng)烈的不安全感；人們彼此之間的信任度會(huì)降低，社群關(guān)系也更加薄弱；讓自己看上去是成功人士的壓力，可能導(dǎo)向更長的工作時(shí)間和負(fù)債的可能。收入不平等不僅關(guān)乎看似遙遠(yuǎn)的社會(huì)公義，也與所有人的失落、焦慮、無安全感，以及愛相關(guān)。

《焦慮癥的流行》

作者｜[英]理查德·威爾金森 [英]凱特·皮克特 翻譯｜周媛 

別人也會(huì)有這種感覺嗎？還是我確實(shí)出了什么問題？我確實(shí)覺得自己會(huì)在別人面前隱藏真實(shí)的自我。

——2012年，聊天網(wǎng)站“我只想一個(gè)人待著”帖子

為了驗(yàn)證我們的假說，看看收入不平等是否真的會(huì)讓所有人對身份地位以及他人的看法懷有更強(qiáng)烈的焦慮感，社會(huì)學(xué)家理查德·萊特和克里斯托弗·惠蘭對平等水平不同的社會(huì)中的人們的身份焦慮水平進(jìn)行了比較。他們采用了2007年“歐洲生活質(zhì)量調(diào)查”收集的31個(gè)國家（27個(gè)歐盟國家，外加挪威、克羅地亞、馬其頓和土耳其）的35634名成年人的數(shù)據(jù)。

“一些人看不起我是因?yàn)槲业墓ぷ鲘徫换蚴杖胨健保茉L者被要求針對這個(gè)問題，以同意的程度來給分。這看起來是個(gè)合理的衡量標(biāo)準(zhǔn)，足以看出不同社會(huì)中的人是不是或多或少在意自己的社會(huì)地位以及因此展開的競爭。研究者發(fā)現(xiàn)，在不同國家中，同意或者強(qiáng)烈同意這一觀點(diǎn)的人占總?cè)丝诘谋戎卮嬖诰薮蟛町?。身份焦慮水平在羅馬尼亞、波蘭、立陶宛、拉脫維亞、葡萄牙和馬其頓等更加不平等的國家中更高，在捷克、丹麥、挪威、瑞典、斯洛文尼亞和馬耳他等相對更平等的國家中則相對較低。其他西歐國家的不平等水平大多處于中位。收入不平等會(huì)提高社會(huì)中人們的身份焦慮水平，最有可能的解釋是，它讓人更強(qiáng)烈地感覺到社會(huì)頂層的人尤為重要，而社會(huì)底層的人幾乎一文不值。而且，當(dāng)金錢成為不可撼動(dòng)的衡量個(gè)人價(jià)值的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，所有人都會(huì)更擔(dān)心自己的社會(huì)地位。

在所有這些國家中，隨著人們收入水平的降低，身份焦慮會(huì)逐漸增強(qiáng)，而且，如你預(yù)想的那樣，收入最高的人明顯沒有收入最低的人那么焦慮。但是，在更加不平等的國家，任何收入水平的人的身份焦慮都比較嚴(yán)重。正如我們所預(yù)測的，更大的收入差距會(huì)加重所有人在社會(huì)評價(jià)體系中的焦慮感，讓他們更擔(dān)心自己的身份地位，以及別人對自己的評價(jià)。

在更具有競爭性、更不平等、更注重物質(zhì)的社會(huì)中，社會(huì)階級(jí)的劃分尤為重要，人們也更喜歡和他人進(jìn)行比較，成功的主要標(biāo)志就是在他人眼中過得很好，擁有所有象征成功的物質(zhì)基礎(chǔ)。支配行為體系能幫助我們理解，為什么人們會(huì)對可能產(chǎn)生社交威脅的局面格外敏感。據(jù)此，我們可以假設(shè)，當(dāng)我們的社會(huì)地位更高，覺得可以主宰自己的人生，也會(huì)被身邊人重視時(shí)，抑郁與焦慮的水平就會(huì)比較低，而當(dāng)我們的社會(huì)地位極有可能下降，對人生的掌控也沒那么強(qiáng)時(shí)，抑郁和焦慮的水平就會(huì)增高。

有一種普遍的看法是，當(dāng)人們升到領(lǐng)導(dǎo)崗位，面對更多的要求，需要承擔(dān)更多職責(zé)時(shí)，就會(huì)承受更大壓力。然而，假如隨著身份的提高，領(lǐng)導(dǎo)對自我的把控也變得更強(qiáng)，那么他們因?yàn)閾?dān)當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)而承受的壓力就會(huì)變小。

哈佛大學(xué)開設(shè)了針對企業(yè)主管的教育培訓(xùn)，有人對此進(jìn)行了研究，并對擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)（即負(fù)責(zé)管理別人）的人與沒有擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)的人進(jìn)行了比較。在考慮了年齡、性別、受教育水平、收入和性格等因素的影響后，研究者發(fā)現(xiàn)，領(lǐng)導(dǎo)者體內(nèi)應(yīng)激激素的水平較低，相較非領(lǐng)導(dǎo)人群，焦慮水平也更低。然后，研究者針對領(lǐng)導(dǎo)群體進(jìn)行了單獨(dú)研究，觀察他們之間的相互影響、他們對形勢的掌控能力以及承受壓力的能力。領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)越高的人（即管理更多的人，有更多人直接對其匯報(bào)工作）體內(nèi)皮質(zhì)醇含量越低，焦慮水平也越低，因?yàn)槁殑?wù)越高，對周圍的掌控力就越強(qiáng)。因此皮質(zhì)醇含量更低，焦慮水平也更低。職務(wù)更高的人擁有更大的權(quán)力和控制力，他們承受的壓力也更小。

斯特林大學(xué)的心理學(xué)家亞歷克斯·伍德和他的同事也研究了職務(wù)高低的重要性，他們的論點(diǎn)是，如果社會(huì)地位對于精神健康如此重要，收入作為地位的一種標(biāo)志，也應(yīng)該與精神健康息息相關(guān)。獲得收入的多寡最為重要，因?yàn)樗鼪Q定了一個(gè)人在社會(huì)等級(jí)中的位置。

他們抽取了一個(gè)非常大的樣本，在全英國選出3萬人作為研究對象，采用了一種能夠比較絕對收入水平與收入級(jí)別影響力差異的數(shù)據(jù)模型。他們發(fā)現(xiàn)，如果是為了預(yù)測一個(gè)人是否患有精神疾病，收入級(jí)別的參考價(jià)值比絕對收入水平要大，甚至在將年齡、性別、受教育水平、婚姻狀況、房產(chǎn)擁有情況等因素納入考量后也是如此。研究者還證明，無論最初的心理狀態(tài)如何，一個(gè)人在一段時(shí)間內(nèi)的收入級(jí)別和接下來一年中精神狀態(tài)的變化存在關(guān)聯(lián)。那些企圖自殺的人也是如此：人們在收入分配中所屬的級(jí)別遠(yuǎn)比他們實(shí)際賺到多少錢更重要。即在一段時(shí)間內(nèi)，不是具體薪資，而是人們的收入在這個(gè)社會(huì)群體中所處的位置決定著他/她到底會(huì)出現(xiàn)怎樣的抑郁癥狀。

現(xiàn)在，我們清楚地認(rèn)識(shí)到，收入不平等會(huì)讓人更多感受到社會(huì)評價(jià)體系帶來的威脅，從而激活支配行為體系，于是，我們漸漸理解了更嚴(yán)重的收入不平等對精神健康造成的負(fù)面影響。已有數(shù)項(xiàng)研究表明，謝里·約翰遜和同事發(fā)現(xiàn)的一些與支配行為體系相關(guān)的失調(diào)癥狀在更加不平等的社會(huì)中更為常見。

美洲開發(fā)銀行的研究者收集了93個(gè)國家共8萬人對2007年“蓋洛普調(diào)查問卷”(Gallup Opinion Poll)的回復(fù)。盡管這項(xiàng)調(diào)查問卷中只有受訪者對抑郁癥的一些主觀感受，因而存在一定局限性，但其結(jié)果還是很能啟發(fā)思考。在所有受訪者中，共有將近15%的人反饋?zhàn)约涸谇耙惶煊幸钟舭Y狀。但很明顯，在某些國家這個(gè)比例要低很多，而在另外一些國家則高很多。這些差異與平均收入水平無關(guān)，但與收入不平等密切相關(guān)。與居住在鄉(xiāng)村的人相比，城市里的人似乎更強(qiáng)烈地感受到不平等的影響。有些研究專門針對特定人群。比如，在針對23個(gè)高、中、低收入國家的17348名大學(xué)生開展的一項(xiàng)調(diào)查中，在控制了家庭財(cái)富和其他因素的變量后，研究者發(fā)現(xiàn)，更高水平的收入不平等會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的抑郁癥狀。

一些研究已經(jīng)表明，收入差距更大的地方，精神分裂癥也更為常見。覆蓋面最大的一項(xiàng)研究通過107種不同的衡量標(biāo)準(zhǔn)，對26個(gè)國家中精神分裂癥患病率進(jìn)行了研究，發(fā)現(xiàn)在更加不平等的國家中患病率也更高，研究者認(rèn)為，這或許是因?yàn)?，在更加不平等的國家中，社?huì)凝聚力更低，對社會(huì)地位的比較也更頻繁。

現(xiàn)實(shí)就是，不平等會(huì)帶來真實(shí)的痛苦——不管我們怎么定義這種痛苦，它都切實(shí)地存在。更明顯的不平等加強(qiáng)了社會(huì)地位產(chǎn)生的威脅和自我的身份焦慮，喚起一種羞恥的情緒，讓我們本能地想要退縮、屈服、從屬于他人。而當(dāng)社會(huì)階級(jí)金字塔更高、坡度更陡，對自己身份地位的不安全感不斷增加時(shí)，會(huì)出現(xiàn)更廣泛的心理層面的負(fù)面后果。也就是說，身份競爭越激烈、焦慮越嚴(yán)重，人們就會(huì)越不友好、越少做出利他行為，越有可能欺辱別人。

研究進(jìn)一步證明，雖然影響程度不同，但不僅僅是個(gè)別個(gè)體，而是整個(gè)社會(huì)都會(huì)遭受損害。除了感到沮喪之外，努力想要追上他人這件事也會(huì)讓我們失去同理心。更嚴(yán)重的收入不平等的一個(gè)重要后果是破壞整個(gè)社會(huì)的凝聚力。肯特大學(xué)的社會(huì)學(xué)家羅伯特·德弗里斯和他的同事選擇了參加過一項(xiàng)網(wǎng)絡(luò)人格測試的志愿者作為樣本，來驗(yàn)證他們的假說，即不平等會(huì)營造一種競爭更激烈、人心更渙散的社會(huì)氛圍。

他們測量人們在“親和度”量表——該量表衡量人們對別人的態(tài)度及行為，指標(biāo)包括樂于助人、體貼、相互信任，而不是試著給他人挑錯(cuò)、冷漠、粗魯或是好斗上的得分。研究者們想要驗(yàn)證，生活在更加不平等社會(huì)中的人在應(yīng)對更加鮮明的階級(jí)劃分時(shí)，“親和度”水平是否會(huì)更低。即使是將年齡、性別、受教育水平、城鎮(zhèn)化水平、平均收入水平和種族等因素納入考量后，他們的猜想依然得到了證實(shí)。

牛津大學(xué)的社會(huì)學(xué)家瑪麗·帕什科夫的研究也得出了同樣的結(jié)論。她發(fā)現(xiàn)，在收入不平等更嚴(yán)重的歐洲國家，無論是窮人還是富人，幫助鄰居、老人、移民、病人和殘障人士的意愿都更低。人們并不會(huì)更加努力提高自己的社會(huì)地位，反而很容易被不平等帶來的各種困難束縛，從而變得灰心喪氣。另外一項(xiàng)更深入的研究收集了24個(gè)歐洲國家的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，證明了在更加不平等的國家，公共生活的公民參與度(加入娛樂、政治、慈善、宗教或其他專業(yè)團(tuán)體、俱樂部或機(jī)構(gòu)組織的意愿)明顯要低許多。多年來，我們也很清楚，在更不平等的地方，對他人的信任度會(huì)變低。很顯然，更加不平等的社會(huì)的凝聚力會(huì)變小。

之所以隨著不平等越來越嚴(yán)重，人們的公共生活參與度會(huì)降低，最重要的原因可能是不斷增長的社會(huì)評價(jià)威脅：人們選擇退出公共生活，因?yàn)樗o他們帶來的壓力越來越大。在更加不平等的社會(huì)，由于人與人之間的距離增大，整個(gè)社會(huì)也變得更加支離破碎——人們越來越自我封閉，左鄰右舍之間關(guān)系疏遠(yuǎn)，同時(shí)更擔(dān)心自己的外表，怕給別人留下不好的印象，所以更傾向于“離群索居”。當(dāng)人們感覺被人排斥或者受到威脅時(shí)，這種心理過程不僅會(huì)影響個(gè)體的身心健康，還會(huì)影響整個(gè)社會(huì)的政治生活。

本文書摘部分節(jié)選自《收入不平等》，經(jīng)出版社授權(quán)發(fā)布，較原文有刪節(jié)。