三十而立的90后,睡不著怎么辦??

發(fā)布時(shí)間:8.7w

箭廠視頻

青年視角發(fā)掘中國(guó)故事。

更多

2020年,第一批90后年滿(mǎn)三十,他們“三十而立”了嗎?據(jù)2019中國(guó)睡眠指數(shù)報(bào)告顯示,超過(guò)六成的90后睡眠不足,超過(guò)三成受失眠困擾。失眠焦慮到底是跟年齡有關(guān),還是跟這個(gè)時(shí)代有關(guān)?丟失的睡眠又有什么方式可以找回?

精彩回顧

評(píng)論

暫無(wú)評(píng)論哦,快來(lái)評(píng)價(jià)一下吧!