編者按：

今天，我們和你分享一個女孩的搏擊故事，關(guān)于她如何在打拳這件事上找到熱愛與堅持，并重塑自我。

希望這份出拳的勇氣與力量，也能激勵到你。

我是拳館里的“白瘦幼”

我是在19年的暑假正式接觸搏擊的。當時我剛結(jié)束高考，有大把時間體驗新鮮事物。恰好張偉麗在那年八月贏得了UFC金腰帶?？赐瓯荣悷嵫序v的我大腿一拍，我為啥不就學這個？

于是，在四線城市資源有限的情況下，我選擇了和綜合格斗原理相似的搏擊。

第一次走進拳館的時候，我差點驚掉下巴。拳館里清一色年輕男人，壯碩，肌肉發(fā)達。仿佛他們是身體練好了才來學搏擊，而我是來學搏擊鍛煉身體。

和他們相比，19歲、47千克、剛走出高考考場的我是不折不扣的“白瘦幼”。

圖 / 《百萬美元寶貝》

除了客觀體征的差異，通過教練的態(tài)度，也不難發(fā)現(xiàn)他們以為我只是來過過癮。

男生出拳太輕，教練會說：“你打架的時候，只用這么點力氣打敵人嗎？”

而到了我，這句話會變成：“你遇到危險的時候，只用這么點力氣打壞人嗎？”

在教練眼中，男生打拳是為了打架打贏，而我打拳是為了多爭取幾秒逃跑的時間。

但很明顯，我的長頭發(fā)、聲線等其它能判斷出我生理性別為女的特征，都成了大家心中我不會認真學、也學不會搏擊的依據(jù)。

后來，因為我上課不遲到、訓練不偷懶、出拳不手軟，還對他們輸出了一些來自女性的教誨，教練對我的態(tài)度有了改觀。終于，教練把我當成來學習技能的人，而不是遇到危險的女人。

2021年的報道

我就是最“狠”的

在我們的方言里，“狠”也有厲害的意思。所以教練常說，夸你好狠其實是一語雙關(guān)。

這就意味著，我不僅拳重力量大，而且出拳快狠準。有力量有技巧，我對教練對我的肯定給予充分肯定（王菲高傲臉）。

在我練習搏擊的幾年時間里，我可以明顯感受到自己的進步和成長。

最明顯的，就是我身體上的變化。我長出了肌肉，胳膊和腹部都有了非常漂亮的線條，體重居然也增加了不少。

在剛練習搏擊時，熱完身我就累得不行了。但現(xiàn)在，我在上課前還會去江邊慢跑上幾公里，熱身項目對我而言也是小菜一碟。從剛開始只能打兩三個動作的組合拳，到現(xiàn)在我可以一直變換招式，并且上步也完全不亂，進步非常大。

圖 / 《百萬美元寶貝》

我記得那個暑假，最快樂的記憶之一就是我穿著運動內(nèi)衣，在家里的全身鏡前欣賞自己的肌肉。我在鏡子前模仿健美比賽中的姿勢，一直不停傻樂。

除此之外，另一個非常重要的收獲則是我對自己的身體有了更加全面的了解。我意識到，我從來都不是大家眼中的“弱者”，或是需要保護的對象。而我自認為的一些缺陷，也能通過練習變成我的優(yōu)勢。

就拿我的身高來講，雖然我只有1米64，比拳館的男生和教練矮了至少十厘米。但在和他們對練時，我可以更靈活地躲閃、側(cè)步，也能在不用很大力氣的情況下狠狠踢到他們的大腿外側(cè)。只要我移動得夠快，我就能攻擊到他們腹部的側(cè)面，并且躲開進攻。

而且，在出拳的同時側(cè)身，用肩胯的力量帶動拳頭，出拳的力量更大。在右踢腿時左腳側(cè)上步，整個身體轉(zhuǎn)動九十度，用小腿腿干猛踢對手大腿的中間位置，對手很有可能疼到站不起來。還有下巴、太陽穴、鎖骨、胸腔正中間……

看準人體的弱點，拳頭就能最有效打擊對手。雖然我個子不高，力氣沒那么大，也沒關(guān)系！

但我認為最重要的一點，是我心態(tài)上的變化。

剛開始因為害怕被打，我會一直后退，直到讓到了擂臺邊上，才不得已停下。而現(xiàn)在的我，能夠一直保持進攻狀態(tài)。通過組合拳和突然的反架（yes我是左撇子），打教練一個措手不及。

因為我意識到，我可以通過調(diào)動身體的機能，利用搏擊的技巧，將力量最大程度地施展出來。同時我也意識到，我非常享受搏擊帶給我的分泌腎上腺激素的快樂。

我不需要做一個被動的迎戰(zhàn)者，我可以通過不斷的進攻和閃躲，獲得局勢的主動權(quán)。我也不需要抑制體內(nèi)進攻時的興奮，當對方的節(jié)奏開始亂時，正是加強攻勢的大好時機。

當我明白我有實力和權(quán)力展示自己的力量和進攻性時，我仿佛一下子從固有的規(guī)訓和教導中再次解脫出來，成為了只需要遵循搏擊規(guī)則和肌肉記憶的人。

亮眼的粉色拳擊手套

在同一家拳館學習的幾年里，我和四位女生打過照面。聽教練說，還有好幾位女孩子也在學搏擊。這可和我剛來拳館時的氛圍不一樣！

還記得剛來拳館的時候，整層樓從教練到學員見不到第二個女孩子。而拳館墻上的海報中，也只看得到形形色色打拳的男人。

似乎這一個個立體的或平面的男人都在告訴我：

“小妹妹，你不該來這里?！?/p>

但我很開心，有更多的姐妹加入其中并且留了下來。在一眾黑色的、灰色的訓練服中，出現(xiàn)了粉色的、橙色的和其他顏色的服裝。

圖 / 微博@BIE別的

去年暑假，我去上課時一個女孩子正在學擺拳。她戴著芭比粉的拳套，還能隱隱約約看到她的纏手帶也是粉色的。

雖然我最喜歡的顏色也是粉色，但我當時為了顯得酷一點，成熟一點，和拳館的氛圍更貼近一點，只暗暗買了粉色的纏手帶，還用全黑的拳套緊緊包裹著隱藏起來。

但見到這么多女孩子也在學習搏擊，而我也完全將搏擊視作是“我的運動”。于是我興沖沖跑過去，向那個女孩子問了鏈接。

現(xiàn)在我已經(jīng)等不及在這個暑假帶著我的希爾頓粉色拳套去拳館啦！

“學搏擊有什么用，找個男朋友保護你不就好了?！薄安恍枰敲炊嗉∪獾模迅觳簿毚至硕喑?，穿衣服不好看?！薄耙獙W技能的話，也不用學這種練得身上青一塊紫一塊的項目吧?！?/p>

我相信這些話對進行力量型或有攻擊性運動的女孩子們來講并不陌生。一些基于性別的偏見非常自然地將女性排除在泰拳、攀巖、雪地越野等運動中。當女性離開了動感單車、瑜伽墊，仿佛一切其它選擇都是危險的、不必要的。

張偉麗要被問“會不會對男朋友家暴”，鞏立姣要被問“想做哪些女孩子的事”……

要么從一開始就設(shè)立以性別為界的門檻，要么一直杞人憂天關(guān)注因為運動就會被拋棄的“女性氣質(zhì)”。

不適合女性或先天排斥女性的運動真的存在嗎？

我覺得所有運動都應該是女性的運動。女性不僅可以享受運動，也不需要為了運動把男性化當作標準。

戴著可愛發(fā)繩，做了漂亮美甲的楊倩為中國奪得東京奧運會首金；谷愛凌染了頭發(fā)，化了眼線，照樣在北京冬奧會上取得了兩金一銀的好成績。

在我剛開始學習搏擊的時候，我時常因為我是拳館里唯一的女生而感到不自在和受挫。

但媽媽每次都會在送我上課的路上告訴我：“遇到自己喜歡的事情是最難得的。也許你不是拳館里唯一的女生，而是第一個女生！”

當我系好粉色的纏手帶，用發(fā)卡固定住劉海。我作為女孩和搏擊愛好者的驕傲，都被我攥在手里，一拳一拳打到靶上。

P.S. 本文觀點僅代表特約作者個人觀點，部分圖片來源網(wǎng)絡。