編輯 | summer
“我是isfp”，“我是entj”，“我和你的首字母一樣，都是i人”......如果說(shuō)以前的社交場(chǎng)合需要提及星座、血型等話題時(shí)，那么當(dāng)下最時(shí)髦的自然非MBTI莫屬。這4個(gè)字母組成的“神秘代碼”儼然成為了當(dāng)代年輕人的社交新名片。
何為MBTI？1921年，瑞士心理學(xué)家卡爾·榮格通過(guò)對(duì)人類特性的長(zhǎng)期觀察，將人的最根本心理類型分為外傾和內(nèi)傾，并闡明了兩種類型在感覺、直覺、思維、情感四種心理機(jī)能方面的不同體現(xiàn)。
1980年，美國(guó)作家邁爾斯和母親在《天生不同》一書中，基于榮格的研究發(fā)明了邁爾斯-布里格斯類型人格測(cè)試表（Myers-Briggs Type Indicator），簡(jiǎn)稱MBIT。也有另一個(gè)說(shuō)法是，二戰(zhàn)期間，大量男性奔向戰(zhàn)場(chǎng)，女性需要參加工作，為了幫助進(jìn)入勞動(dòng)力市場(chǎng)的女性找到適合的工作，邁爾斯和母親兩人研究出該指標(biāo)，試圖為女性提供就業(yè)指導(dǎo)。
總體來(lái)看，MBTI共有四個(gè)維度，每個(gè)維度又分為兩個(gè)方向，分別是外傾（E）和內(nèi)傾（I），直覺（N）和感覺（S），思考（T）和情感（F），判斷（J）和知覺（P），四個(gè)維度按照不同的傾向組合起來(lái)，便形成了16種人格類型。
最初，MBTI被應(yīng)用于職場(chǎng)性格測(cè)試，只是為了進(jìn)一步梳理出個(gè)人和團(tuán)隊(duì)之間如何達(dá)到最佳匹配的層面。然而，隨著MBTI的流行，其社交貨幣屬性日益凸顯，甚至被廣泛應(yīng)用到交友、婚戀、學(xué)習(xí)等不同維度。
如今，在微博與MBTI相關(guān)的最熱門話題閱讀量超24億，討論數(shù)近百萬(wàn)。豆瓣“人格氣質(zhì)心理”小組也已有幾十萬(wàn)網(wǎng)友加入。盡管MBTI熱度頗高，但也有人持反對(duì)意見，認(rèn)為其科學(xué)性無(wú)法保證，簡(jiǎn)單幾個(gè)題目難以為人們下定義。
事實(shí)上，從某種程度而言，MBTI更像是一個(gè)能夠活躍社交氛圍，加深對(duì)自我了解的輔助工具，通過(guò)它，我們或許可以看到不同類型的處事方法及生活態(tài)度。
在今天的TOPHER特別策劃中，我們?cè)噲D將MBTI與閱讀掛鉤，如果人類有自我的MBTI，那么書籍或許也有和其氣質(zhì)相符的對(duì)應(yīng)MBTI。
PART 1 ENTJ人格——主人公型
ENTJ人格屬于“主人公型”，他們與生俱來(lái)的敏銳洞察力讓其很容易理解他人的內(nèi)心活動(dòng)，無(wú)論是通過(guò)事實(shí)與邏輯還是純粹的情感。他們擅長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)他人的動(dòng)機(jī)，看穿表面上毫無(wú)關(guān)聯(lián)的活動(dòng)，并能夠把這些想法融合在一起。因此，具備深刻洞察力的書籍更符合ENTJ人格。
圖片來(lái)源：南京大學(xué)出版社
薦書：《荒島及其他文本》
作者: [法] 吉爾·德勒茲
出版社: 南京大學(xué)出版社
副標(biāo)題: 文本與訪談（1953-1974）
我們?nèi)绾闻c荒島發(fā)生關(guān)系？德勒茲思考這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，是27歲。
作為法國(guó)作家、哲學(xué)家，后現(xiàn)代主義的主要代表人之一，德勒茲1925年生于巴黎，1944年中學(xué)畢業(yè)后進(jìn)入巴黎索邦大學(xué)哲學(xué)系就讀，開始致力于哲學(xué)研究，著有《尼采與哲學(xué)》《差異與重復(fù)》《什么是哲學(xué)》等作品。
《及其他文本》是吉爾·德勒茲(Gilles Deleuze)的第一本文集，收錄了他從1953年至1974年在國(guó)內(nèi)外發(fā)表的幾乎全部文本：從他的第一部專著《經(jīng)驗(yàn)主義與主體性》 的出版， 一直到他與菲利克斯·加塔利合著的《反俄狄浦斯》問(wèn)世后所引發(fā)的各種爭(zhēng)論。
這些文本從未被收入德勒茲已經(jīng)出版的任何一本著作之中。它不依托和針對(duì)任何特定的哲學(xué)家，只面對(duì)作者本人的洞察和敏感。
但這種洞察和敏感顯然又不是完全內(nèi)在的。法國(guó)哲學(xué)家之所以充滿莫測(cè)的魅力，就在于他們總是敢于欲求漂泊。在漂泊中，借助“荒島”的推力，他們自己成了新的荒島。
在《及其他文本》這本書里，讀者或許會(huì)看到一個(gè)更加立體的年輕人形象，他不只在思考哲學(xué)和洞察人生，作者還被困于現(xiàn)實(shí)生活之中的難題之中，例如債務(wù)危機(jī)等等。而當(dāng)中年以后的德勒茲回想那段少不更事的時(shí)期時(shí)，他或許也能夠重新回到“年輕”時(shí)的激情。
PART 2 ENTP人格——天才型
ENTP人格在心理學(xué)上被稱為“高功能”或“天才型”，他們有很強(qiáng)的好奇心和創(chuàng)造力，喜歡探索新事物，對(duì)于自己感興趣的事情會(huì)投入大量時(shí)間精力去研究、學(xué)習(xí)。因此，對(duì)于腦部思維的探究類書籍更富有ENTP特質(zhì)。
圖片來(lái)源：中信出版社
薦書：《認(rèn)知天性》
作者：[美] Peter C. Brown / [美] Henry L. Roediger III / [美] Mark A. McDaniel
譯者：鄧峰
出版社: 中信出版社
我們經(jīng)?？吹竭@種情況：大學(xué)教授打開辦公室的門，發(fā)現(xiàn)大一新生喪地站在門口，想要和自己聊聊為什么第一次考試成績(jī)太差。為何會(huì)出現(xiàn)這種情況呢？上課全動(dòng)，一絲不茍地做了筆記，也看了課本，還畫出了關(guān)鍵段落。但怎么最終結(jié)果還是讓人不滿意？
會(huì)不會(huì)問(wèn)題在于，你自視為好學(xué)生，一絲不茍，但事實(shí)是你不知道什么是有效的學(xué)習(xí)。相信這是很多進(jìn)入大學(xué)的同學(xué)會(huì)思考的問(wèn)題。
對(duì)于現(xiàn)在的年輕人而言，不是沒(méi)有學(xué)習(xí)的意愿，而是沒(méi)有掌握學(xué)習(xí)的方法和訣竅。甚至不止是學(xué)生，剛剛進(jìn)入職場(chǎng)的人也有這樣的困惑。
那么，有沒(méi)有一種科學(xué)高效的，符合每個(gè)人思維規(guī)律的學(xué)習(xí)方法，可以讓自己瞬間提升競(jìng)爭(zhēng)力和商業(yè)生存力，以此走上財(cái)務(wù)自由、精神獨(dú)立的人生巔峰。
在亞馬遜年度學(xué)習(xí)暢銷書《認(rèn)知天性:讓學(xué)習(xí)輕而易舉的心理學(xué)規(guī)律》一書中，可以找到最佳的參考模板，看完后，你將進(jìn)一步掌握學(xué)習(xí)領(lǐng)域的終極規(guī)律。
本書是11位認(rèn)知心理學(xué)家10年的科研心血。以羅迪格教授為主要負(fù)責(zé)人的團(tuán)隊(duì)在項(xiàng)目上投入了10年時(shí)間， 首次提出人類認(rèn)知規(guī)律和學(xué)習(xí)之間的緊密聯(lián)系，透徹解讀人類普遍的學(xué)習(xí)過(guò)程規(guī)律。
比如為什么說(shuō)天性懶惰孕育了認(rèn)知規(guī)律和心智模型？如何將一周后的回憶率從28%躍遷為39%？哪些 “良性干擾”能提升學(xué)習(xí)效果？如何打造適合自己的心智模型等一系列專業(yè)問(wèn)題。
與此同時(shí)，他們還根據(jù)腦神經(jīng)科學(xué)研究成果，推導(dǎo)出的有利于大腦的簡(jiǎn)單學(xué)習(xí)法則。例如我們要習(xí)慣從新經(jīng)歷中萃取出重要原則或規(guī)則，這樣一來(lái)，會(huì)比只獲得表面經(jīng)驗(yàn)、無(wú)法舉一反三的人學(xué)得更好。
同樣，和做不到去蕪存菁且不知道“菁”有什么用途的人相比，能從不重要的信息中挑出重要概念，能把關(guān)鍵想法組織成一套心智結(jié)構(gòu)的人是更為成功的學(xué)習(xí)者。
只有將學(xué)到的東西組織成各種用于投資的心智模型，之后把它們用在更復(fù)雜的機(jī)會(huì)上，從眾多干擾中找到了適合自己的道路，并從大量不相干的信息中摘出關(guān)鍵的細(xì)節(jié)，最終才能獲得更高回報(bào)。
總的來(lái)說(shuō)，本書案例豐富，論點(diǎn)權(quán)威，可以看作是認(rèn)知科學(xué)目前在“如何更有效地學(xué)習(xí)”這個(gè)課題上取得的所有成果總結(jié)。讀者能從中獲取的，不僅是切實(shí)有效的學(xué)習(xí)方法，而且會(huì)對(duì)人腦的工作機(jī)制有更深的了解。
PART 3 ESTJ人格——管理型
ESTJ型人格很善于完成任務(wù)，屬于管理型。他們喜歡操縱局勢(shì)和促使事情發(fā)生，也非常具有責(zé)任感和條理性，能記住和組織安排許多細(xì)節(jié)。與此同時(shí)，他們可以及時(shí)和高效、系統(tǒng)地達(dá)到目標(biāo)。因此，富有職場(chǎng)管理理念的書籍更具備ESTJ特質(zhì)。
圖片來(lái)源：南海出版公司
薦書：《金字塔原理》
作者：芭芭拉 · 明托
出版社：南海出版公司
出品：新經(jīng)典
于職場(chǎng)發(fā)展路徑而言，成長(zhǎng)則更多意味著從想法轉(zhuǎn)化到行動(dòng)，比如在思考溝通和交流解決問(wèn)題時(shí)，能夠重點(diǎn)突出，思路清晰，層次分明。
由此來(lái)看，學(xué)會(huì)從細(xì)節(jié)入手，提升工作效率是做好職場(chǎng)管理的重要一步。由芭芭拉 明托撰寫的《金字塔原理》可以用來(lái)有效提升自己的工作效率。
本書介紹了一種清晰展現(xiàn)思路的高效方法，是訓(xùn)練思考、使表達(dá)呈現(xiàn)邏輯性的實(shí)用寶典，適合所有需要精進(jìn)思考、分析、表達(dá)能力的讀者。
芭芭拉 明托是哈佛商學(xué)院錄取的第二批女學(xué)員之一，畢業(yè)時(shí)被國(guó)際知名管理咨詢公司——麥肯錫聘請(qǐng)為該公司有史以來(lái)的第一位女性咨詢顧問(wèn)。
職業(yè)發(fā)展過(guò)程中，明托在寫作方面的優(yōu)勢(shì)得到了麥肯錫高層的賞識(shí)，于是她開始負(fù)責(zé)提高公司員工的寫作能力，致力于探索條理清晰的文章必需的思維結(jié)構(gòu)。
她在本書中指出，金字塔原理的基本結(jié)構(gòu)為中心思想明確，結(jié)論先行，以上統(tǒng)下，歸類分組，邏輯遞進(jìn)。此外，把握先重要后次要，先全局后細(xì)節(jié)，先結(jié)論后原因，先結(jié)果后過(guò)程的邏輯。繼而自上而下表達(dá)，自下而上思考，就能成功搭建金字塔。
本書在1973年首次出版，當(dāng)即引起轟動(dòng)，暢銷歐美市場(chǎng)30年不衰，被稱為麥肯錫培訓(xùn)教材，可以讓你更高效地思考、表達(dá)、和解決問(wèn)題，書中用大量案例讓你看到金字塔原理如何化腐朽為傳奇。
不管是在政界、商界、學(xué)界，還是在企事業(yè)單位，所有高、中、基層職場(chǎng)人士，只要你需要思考和溝通，就會(huì)從金字塔原理受益，從而更好地解決問(wèn)題。
PART 4 ISFP人格——探險(xiǎn)型
ISFP型人格屬于探險(xiǎn)型。他們喜歡尋找各種方式來(lái)釋放自己的激情，比別的人格類型更容易參與有風(fēng)險(xiǎn)的行為。他們不會(huì)通過(guò)規(guī)劃來(lái)塑造身份，而是希望建立一個(gè)由體驗(yàn)組成的趣味人生。因此，探索不同秘境類書籍更具有ISFP特質(zhì)。
圖片來(lái)源：中信出版集團(tuán)
薦書：《深海有光》
作者：[美]伊迪絲·威德（Edith Widder）
譯者：鄭昕遠(yuǎn)
出版社：中信出版集團(tuán)
在地球上，照亮生命的自然光幾乎都來(lái)自兩個(gè)源頭：太陽(yáng)與生物發(fā)光。在永無(wú)陽(yáng)光的海洋深處，無(wú)數(shù)奇異的生物也在黑暗中創(chuàng)造著生命的光芒。關(guān)于深海，我們的了解甚至還不及火星。
這個(gè)被錯(cuò)誤描述為“亙古黑暗”的世界，時(shí)時(shí)刻刻都有“燈光秀”上演。甲藻、珊瑚、水母、磷蝦……還有被誤傳為“北海巨妖”的大王烏賊，都在用光的語(yǔ)言編織生命的戲碼。
在陽(yáng)光照射不到的深海，光意味著什么？在沒(méi)有庇護(hù)的黑暗里，生物如何逃避天敵、吸引伴侶？那些我們聞所未聞的海洋生物，如何借著光的語(yǔ)言生存？
這些是伊迪絲·威德從小就在思考的問(wèn)題。幼時(shí)就夢(mèng)想成為海洋生物學(xué)家的她，因?yàn)橐淮我馔鈱?dǎo)致短暫性失明，這讓她對(duì)光產(chǎn)生了特殊的情感。在那之后的50多年來(lái)，她越發(fā)著迷于海洋深處閃現(xiàn)的神秘光芒，一次又一次回到深海，只為解開生物發(fā)光的謎團(tuán)。
科學(xué)探索是艱難卻奇幻的冒險(xiǎn)，動(dòng)人的發(fā)現(xiàn)和驚人的奇跡，往往就在沖破界限后閃現(xiàn)。
威德結(jié)合實(shí)驗(yàn)室研究和創(chuàng)新技術(shù)，致力于發(fā)現(xiàn)、觀察深海發(fā)光生物，探索生物發(fā)光現(xiàn)象的意義。她多次參與設(shè)計(jì)、改進(jìn)潛水裝備和工具，利用自己設(shè)計(jì)的隱形攝像機(jī)等設(shè)備初步實(shí)現(xiàn)了對(duì)海洋環(huán)境的無(wú)干擾觀察。2012年，威德更是利用自己研發(fā)的技術(shù)，拍攝到了自然棲息狀態(tài)下大王烏賊的珍貴影像，引發(fā)了公眾對(duì)深海生物的興趣。
一直以來(lái)，威德都致力于通過(guò)開發(fā)創(chuàng)新技術(shù)來(lái)科學(xué)地保護(hù)水生生態(tài)系統(tǒng)、維持生物多樣性。為此，她也投身科普事業(yè)，多次參與紀(jì)錄片拍攝，先后三次在TED演講中分享自己多年深海探索的經(jīng)驗(yàn)及成果。
由她所撰寫的《深海有光》就將自己50年來(lái)的深海追光歷程全面展示在了眾人面前。本書通過(guò)風(fēng)趣幽默的自傳式書寫方式，在認(rèn)真科普深海生物發(fā)光現(xiàn)象的同時(shí)，還將作者輝煌的科考經(jīng)歷與研究突破融入其生命體驗(yàn)之中，呈現(xiàn)了一個(gè)“仰望”深海而又腳踏實(shí)地的可親可敬的科學(xué)家形象。
就連好萊塢導(dǎo)演詹姆斯·卡梅隆也忍不住感嘆：“威德在艱難中保持樂(lè)觀，做出了開創(chuàng)性的研究。我夢(mèng)想要做的事，她做成了。”的確，突破生理與技術(shù)極限，潛入地球秘境的威德，憑借一顆驚奇之心，在藍(lán)色星球看到了無(wú)數(shù)奇跡。
PART 5 ISFJ人格——照顧型
ISFJ型人格屬于守衛(wèi)者型。他們是真正的利他主義者，總是會(huì)回報(bào)他認(rèn)以加倍的善意，他們熱衷于在生活的每一面維持秩序和制造和諧，雖然生性寧?kù)o，卻以人為本且觀察力敏銳。因此，與生活本質(zhì)掛鉤類的書籍更契合ISFJ特質(zhì)。
圖片來(lái)源：中信出版集團(tuán)
薦書：《床、沙發(fā)、我的人生》
作者: [法] 羅曼·莫內(nèi)里
出版社: 中信出版集團(tuán)
出品方: 中信·春潮
譯者: 呂俊君
怎樣的人生才是成功人生呢？對(duì)于一部分人而言，可能獲得大量的財(cái)富和成就才算到達(dá)巔峰。但對(duì)另一部分人而言，不一定要追求明確的目標(biāo)，可能無(wú)所事事就會(huì)讓他們感到快樂(lè)，如此一來(lái)，遵循自己的內(nèi)心可能才不算是虛度人生。
由法國(guó)著名作家羅曼·莫內(nèi)里所撰寫的《床、沙發(fā)、我的人生》則為我們提供了生活的另一種版本，也讓我們也看到人生的其他可能性。
本書主人公是一個(gè)寂寂無(wú)名的人，甚至都不配有名字，大學(xué)畢業(yè)之后，他進(jìn)入職場(chǎng)，立志成為一名記者，但卻遭遇了重重阻力，見證了社會(huì)的黑暗，也讓他看到了許多不如意。
他會(huì)做何選擇呢？像大多數(shù)人一樣服從現(xiàn)實(shí)，在職場(chǎng)之中奮力拼搏，迎接光輝的未來(lái)嗎？沒(méi)有，他最終選擇了虛度光陰，過(guò)起了用社會(huì)保障資金而維持的生活。
這本小說(shuō)還被改編成電影《輕松自由》，如同書中所描述的：“我喜歡無(wú)聊，喜歡虛度光陰，喜歡停頓，喜歡時(shí)間停滯的瞬間，我也喜歡等待，以及長(zhǎng)途旅行。我喜歡事情的準(zhǔn)備階段。對(duì)于我，夢(mèng)想著做某事比實(shí)際做某事更好?！?/p>
可能主人公并沒(méi)有過(guò)上世俗標(biāo)準(zhǔn)中的成功人生，但于他而言，這樣平靜閑適甚至到有些“無(wú)聊”的日子就是一種微小的幸福。
在他的意識(shí)里：“我沒(méi)有虛度生命，我只是看著我的生命流逝，和任何一個(gè)無(wú)所事事的人一樣，不同之處在于我是一個(gè)心滿意足的觀眾” 。
換句話說(shuō)，是他主動(dòng)選擇了這樣一種生活方式，放棄了傳統(tǒng)的成功模式。看完本書，或許也給了我們新的視角和思路，去思索人生該如何進(jìn)行。
尾
盡管MBTI被部分聲音
認(rèn)為是對(duì)人格的標(biāo)簽化，
但事實(shí)上，
MBTI更像是一個(gè)新的抓手，
不斷拓寬了人們的生活，
也讓眾人更加了解自我。
與此同時(shí)，
MBTI并非故步自封，
它同樣保持一種開放心態(tài)，
允許其他人格類型與自身類型發(fā)生碰撞，
從而得到不一樣的成長(zhǎng)和轉(zhuǎn)變。
在TOPHER看來(lái)，
任何時(shí)候，
每一種人格都是流動(dòng)、復(fù)雜、且趣味的。
TOP HER|記錄女性成長(zhǎng)價(jià)值與商業(yè)價(jià)值
垂類精準(zhǔn)媒體｜她經(jīng)濟(jì)整合營(yíng)銷｜數(shù)據(jù)增長(zhǎng)決策｜高凈值社群經(jīng)濟(jì)
北京·上?！は愀邸ぜ~約·倫敦·溫哥華|topher@topherglobal.com