文 | 來咖智庫 藍(lán)貓

編輯 | G3007

「i人就是e人的玩具」、「為i作e」、「給P人一點(diǎn)J人的震撼」、「我是小蝴蝶/快樂小狗/綠老頭……」……最近兩年，你很可能在社交網(wǎng)絡(luò)看到過類似的表達(dá)，也許剛開始一頭霧水，隨后知道了這是正流行的MBTI性格測(cè)試，知道了每個(gè)字母代表著不同的意思。有趣的是，在年輕人的社交中，MBTI早已不僅是性格測(cè)試，它早已成為了一種社交名片，甚至萬物皆可MBTI。

有的HR會(huì)用MBTI來篩選候選人，有的求職者則直接把自己的MBTI類型寫到簡(jiǎn)歷中；年輕人的日常交流中時(shí)常會(huì)用MBTI表情包來表達(dá)自己的觀點(diǎn)或情緒；有的人將MBTI奉為圭臬，在交友、戀愛等人際關(guān)系中廣泛運(yùn)用；就連電視劇里的虛擬人物都被大家分析出了MBTI類型?，F(xiàn)在的年輕人甚至可以分為兩類：信MBTI的和不信MBTI的。

01、不懂MBTI已經(jīng)很難社交了

MBTI廣為傳播的一個(gè)原因，是其測(cè)試結(jié)果的簡(jiǎn)明易懂、容易解讀。它從4個(gè)維度切入，每個(gè)維度有兩種相對(duì)應(yīng)的性格特質(zhì)，分別用兩個(gè)字母表示，這樣排列組合下來形成16種分類。這4個(gè)維度分別為內(nèi)向（I，Introverts）-外向（E，Extroverts）、實(shí)感（S，Sensors）-直覺（N，Intuitives）、思考（T，Thinkers）-情感（F，F(xiàn)eelers）、判斷（J，Judgers）-感知（P，Perceivers）。

在對(duì)不同類型的解讀中，根據(jù)相似的性格氣質(zhì)將結(jié)果分為4類，用4種顏色來代表：「_NT_」類型為紫色，代表理性和公正，在智力辯論和科學(xué)或技術(shù)領(lǐng)域表現(xiàn)出色；「_NF_」類型為綠色，注重同理心和合作，擅長(zhǎng)外交和輔導(dǎo)；「_S_J 」類型為藍(lán)色，具有合作精神和高度的實(shí)用性，喜歡秩序感、安全和穩(wěn)定；「_S_P」為黃色，代表自由和探索。16種類型再分別選取了一個(gè)性格特質(zhì)明顯的職業(yè)角色來進(jìn)一步詮釋，如建筑師、總經(jīng)理、探險(xiǎn)家等。

簡(jiǎn)單易懂的分類，加上顏色和職業(yè)角色的形象化，使得MBTI測(cè)試變得生動(dòng)有趣，迎合了年輕人的喜好。不得不說，MBTI的開發(fā)者本身就是營(yíng)銷大師。

盡管近年來才進(jìn)入公眾視野，但MBTI并不是新事物，它甚至可以追溯到大心理學(xué)家卡爾·榮格，有近百年歷史了。

1921年，心理學(xué)家卡爾·榮格寫了一本名為《心理類型》的書，里面提到了4個(gè)維度，將人按照人格分為了16種類型，在書中，榮格指出了這樣的分類僅僅來源于自己的觀察，尚未進(jìn)行實(shí)證。理論強(qiáng)、但缺乏實(shí)證的訓(xùn)練是榮格和許多同時(shí)代心理學(xué)家的共同特點(diǎn)，也是心理學(xué)發(fā)展歷史上的一個(gè)階段性表現(xiàn)。

1942年，凱瑟琳·布里格斯和她的女兒伊莎貝爾·布里格斯·邁爾斯根據(jù)榮格的《心理類型》和一些簡(jiǎn)單的測(cè)驗(yàn)方法，開發(fā)出了這套16型人格測(cè)試，并命名為邁爾斯-布里格斯類型指標(biāo)（Myers–Briggs Type Indicator），簡(jiǎn)稱MBTI，而母女倆都沒有經(jīng)過任何正規(guī)心理學(xué)培訓(xùn)。

一開始，發(fā)明人的意圖是為當(dāng)時(shí)的企業(yè)提供一套職業(yè)測(cè)試工具，并且主要是針對(duì)女性——二戰(zhàn)中，大量受過教育但沒有工作經(jīng)驗(yàn)的女性開始走出家庭尋求工作機(jī)會(huì)，而企業(yè)和她們都不知道自己適合做什么。近年來MBTI在國內(nèi)的爆火，導(dǎo)火索很可能是谷愛凌在社交網(wǎng)絡(luò)上提到自己的MBTI類型是INTJ。

從科學(xué)的角度來看，MBTI測(cè)試存在明顯的問題。

首先是測(cè)試工具的信度和效度差，不同時(shí)期測(cè)試結(jié)果可能完全不同，發(fā)明人認(rèn)為每個(gè)人的性格特質(zhì)是天生的，測(cè)試結(jié)果不同的原因可能是不同時(shí)期的人想要自己表現(xiàn)出不同的性格特質(zhì)。例如，一個(gè)原本“懶散”的人突然想要變得更有計(jì)劃性，可能這段時(shí)間內(nèi)的測(cè)量結(jié)果J值的影響就會(huì)超過P值，從而出現(xiàn)不同的測(cè)試結(jié)果。這好像也解釋的過去，但按照科學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)，只有信度高的測(cè)試工具才能帶來一致性高的結(jié)果。

其次是測(cè)試題中的被迫二選一和結(jié)果的分類問題。以I和E這一組測(cè)試來舉例，題目類型類似于“你是喜歡獨(dú)處還是喜歡跟朋友聚會(huì)”的二選一，但大多數(shù)人是兩者皆有，選擇的答案很有可能與當(dāng)時(shí)的心情有關(guān)，比如一個(gè)人剛從聚會(huì)中出來，如果聚會(huì)氛圍很好則他很可能選擇喜歡聚會(huì)，如果聚會(huì)氛圍不好那他很可能選擇獨(dú)處。結(jié)果分類問題則表現(xiàn)為分類比較籠統(tǒng)，例如甲乙兩人都做了測(cè)試，甲的E值為90%，乙的E值為51%，那么甲乙都是E人，但實(shí)際上兩個(gè)人的性格可能相去甚遠(yuǎn)。

但是，是否科學(xué)并不影響年輕人對(duì)MBTI測(cè)試的青睞，這不過是年輕人在經(jīng)歷成長(zhǎng)和迷茫的過程中，解讀自己、認(rèn)識(shí)自己、重塑自己的一個(gè)臨時(shí)工具而已。在MBTI出現(xiàn)之前，這樣的工具可能是屬相、星座、生辰八字，只是表現(xiàn)形式不同而已，這樣的工具一直存在。

02、不科學(xué)？那又怎樣？

在對(duì)MBTI爆火現(xiàn)象進(jìn)行觀察時(shí)，筆者從網(wǎng)友和身邊朋友處了解到不少關(guān)于MBTI的有趣故事和視角，下面選取其中幾個(gè)與讀者一起分享。

小A：MBTI使我的社交變得更輕松。我有個(gè)朋友人很好，但是我們經(jīng)常吵架，后來我發(fā)現(xiàn)他的MBTI測(cè)試結(jié)果每個(gè)字母都與我相反，我一下就明白了我們吵架的原因——我們的性格特質(zhì)決定了難以互相理解。并且，在與共同朋友解釋我們吵架的原因時(shí)，我不再需要費(fèi)勁地解釋我們的矛盾點(diǎn)，只需要簡(jiǎn)單說“我們MBTI完全相反”就可以了。另一件事就是我喜歡特種兵式旅游，我覺得去一個(gè)地方旅游就要把行程計(jì)劃好才不算白來，所以我在約朋友一起旅行的時(shí)候，我只考慮約J人朋友，因?yàn)橹挥蠮人才能理解我對(duì)計(jì)劃的掌控感。

小B：我是INFJ，我喜歡獨(dú)處，還喜歡研究一些帶點(diǎn)玄學(xué)的東西，但我的生活中很少有人能與我討論和分享，他們覺得討論這些東西神神叨叨的；此外，INFJ在人群中的比例是最低的，這意味著我在生活中找到同好更加困難。后來我在社交網(wǎng)絡(luò)搜索INFJ時(shí)發(fā)現(xiàn)不少同樣性格特質(zhì)的人組成的社群，跟他們一起聊天讓我覺得彼此能夠相互理解。

小C：我出生在“全員E人”的東北，而我卻從小不愛講話，一直被家里人評(píng)價(jià)為“太內(nèi)向了”、“沒出息”，很長(zhǎng)一段時(shí)間里我都為自己的性格感到苦惱，我強(qiáng)迫自己去社交，但大多數(shù)時(shí)候都讓我覺得很累，一次社交帶來的疲勞感可能需要我宅在家里一周才能緩解過來。直到我發(fā)現(xiàn)原來我是I人，這一下就解釋了社交使我疲勞的原因——I人是需要從獨(dú)處中獲取能量的。我與自己的性格和解了，不再強(qiáng)迫自己扮演一個(gè)社牛，性格特質(zhì)沒有好壞之分，只是特點(diǎn)不同而已。我不再羨慕那些在社交場(chǎng)合游刃有余的E人，我也有別人羨慕不來的性格優(yōu)勢(shì)。

小D：MBTI給了我一個(gè)人類觀察視角，而且現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上對(duì)不同人格的成長(zhǎng)環(huán)境、思考方式、行事方式、甚至家居環(huán)境穿衣打扮的討論非常多，使我意識(shí)到不同人格之間的巨大差異。如果我寫小說，我會(huì)在做人物前傳的時(shí)候給他設(shè)定一個(gè)MBTI人格，這樣寫起來會(huì)更符合邏輯。

小E：我不喜歡我的性格，我覺得自己有點(diǎn)無趣，我希望自己在他人眼中更加“光芒萬丈”、更吸引人，在我發(fā)現(xiàn)我喜歡的那一類人的MBTI非常相似之后，我突然意識(shí)到這個(gè)測(cè)試給了我一種非常明確的路徑，使我有機(jī)會(huì)成為自己想要成為的那一類人。我開始像他們一樣思考和行事，一段時(shí)間之后我的MBTI結(jié)果真的發(fā)生了變化。

……

一千個(gè)年輕人可能有一千個(gè)MBTI的故事，但故事的底色大多是相似的：這是一個(gè)認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)他人、解讀情緒和行為的有趣工具。

從這些故事我們也可以看到一些MBTI之所以受到年輕人青睞的原因。

首先，即使不夠科學(xué)，但這是一個(gè)了解自我、關(guān)注自我的途徑，測(cè)試結(jié)果為自己的情緒和行為提供了可以說服自己的解讀方式，而開始了解自我則是心理健康中非常重要的一步。比如小C知道自己是I人之后，不再強(qiáng)迫自己扮演社牛，而是專注于自身的性格優(yōu)勢(shì)，從而變得更加強(qiáng)大和自信。

其次，測(cè)試結(jié)果可能不符合自己預(yù)期也可能超過自己預(yù)期，但這都可以給年輕人帶來一些努力的動(dòng)力和方向。比如小E會(huì)學(xué)習(xí)自己欣賞的人的性格特質(zhì)，從而使自己成為更想成為的自己。而在社交媒體帶火了MBTI的谷愛凌則激勵(lì)了不少相同性格特質(zhì)的女孩：“原來我與世界冠軍同樣性格特質(zhì)，那我是不是也可以更優(yōu)秀？”

再有，我們大多渴望對(duì)周圍人更加了解，MBTI給我們提供了一個(gè)解釋的路徑，盡管答案似是而非，但是至少我們明白了每個(gè)人的性格特質(zhì)與行為模式之間的關(guān)聯(lián)性，對(duì)與自己不同的人多了一些包容和理解。

此外，在很多社交場(chǎng)合討論MBTI已經(jīng)成為了一種破冰儀式，有助于迅速拉近人與人之間的距離，有的年輕人還會(huì)以此來篩選特定性格特質(zhì)的朋友。社交媒體上大量關(guān)于MBTI的討論無疑在不斷增加其在年輕人中的曝光度和話題性，MBTI已經(jīng)成為了不少年輕人的一張社交名片。

被MBTI熱潮帶火的，除了MBTI測(cè)試題，還有各種解讀方式、培訓(xùn)等，小紅書上關(guān)于MBTI的筆記已近百萬篇，還有眾多解讀MBTI的博主收獲了大量粉絲。

不少品牌則敏銳地嗅到了風(fēng)向，將MBTI作為新營(yíng)銷切入點(diǎn)。例如有方便面品牌就借用MBTI劃分的人格特質(zhì)，將受眾的不同飲食習(xí)慣和自家的不同產(chǎn)品聯(lián)系在一起，使人忍不住想嘗試一下。至于這樣的分類是否有意義，就像MBTI是否科學(xué)一樣，年輕人并不在意，有趣有用就夠了。

結(jié)語

“如何認(rèn)識(shí)自己”一直是每個(gè)人的難題。盡管MBTI不夠科學(xué)，但在很多年輕人看來這就是一個(gè)有趣又有用的工具，可以借助它來了解自己、了解他人。有人將其視為觀察世界的一個(gè)視角，也有人將其視為一種多維度感受世界的角色扮演游戲。

在反對(duì)者看來，MBTI的標(biāo)簽化與人格的流動(dòng)背道而馳，但在支持者眼中，如何使用這些標(biāo)簽是每個(gè)人的自由，MBTI畢竟娛樂屬性大過科學(xué)屬性，娛樂嘛，讓自己開心最重要。